La guía más grande Para amor propio
Practica el autocuidado: En momentos de dolor emocional, cuidar de ti mismo es primordial. Dedica tiempo a actividades que te brinden bienestar, como hacer examen, meditar, leer un texto que te guste o simplemente descansar. Priorizarte a ti mismo es esencial en el proceso de recuperación.El rechazo es una experiencia dolorosa que puede afectar nu